最近，浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师发了一条让人唏嘘的长微博《一桶水毁了一家》

“这不是故事会，而是刚刚爆发在我们身边伤心的故事。”丁医师说，他写这篇长微博是在破晓五点多钟，距离宣布患者殒命仅已往了三四个小时。写的时间，他心情特殊重大——一桶冷水让两伉俪以后阴阳相隔……

在急诊室折腾了几个小时，终于在无奈和不甘的心情下回到了值班室。

这是一名53岁的心肌梗死男病人，眷属不辞劳怨，怀着最后一份希望把他从嘉兴送过来，可一下抢救车，人就不可了。急诊室的医护职员很给力，也很专业，第一时间最先了标准的心肺苏醒。我赶到以后，也加入其中。半个多小时后，患者委屈恢复了心跳，可大面积的心肌梗死和长时间的心源性休克已经摧毁了患者最后的希望，幸运彩起劲最终照旧化为泡影。

在大剂量的强心和升压支持下，患者照旧因抢救无效去了。当他的眷属让我直接把这个凶讯告诉他的妻子时，她已经哭得说不出话，只是无奈所在头。看着她的样子，我就像打了败仗的士兵，无奈而又不甘。

这场悲剧的最先，只是40小时前的一桶冷水，一桶想用来消暑的冷水。在患者将这桶冷水浇到自己身上之前，他照旧一个被旁人以为“身体棒得可以打死老虎”的人。可浇完冷水后，他就最先泛起了一连性的胸闷。一最先，他以为自己只是中暑了，就一直熬着没去医院。

几个小时后，他觉察情形越来越糟，还泛起了胸痛，连忙赶到外地医院看，效果发明，居然是大面积的心肌梗死。外地医院也很专业，赶忙给他做了介入，用支架开通了完全梗塞的前降支，但他的情形仍在一点点地变差，血压最先支持不住，胸闷再次加重，身体内情形也逐渐瓦解。终于在抵达我们医院的那一刻，他的心脏彻底歇工了。

希望各人能从这个伤心的故事中吸收教训，阻止骤冷刺激，镌汰爆发心脑血管疾病的危害。

因由是这样:

炎热的天气让他以为全身难受，他光着膀子，去打了一桶水，重新上浇了下来，瞬间感应凉爽了不少，但没多久，他就泛起胸闷、出虚汗……三小时后，心肌泛起了大面积梗死，血压也越来越低，心源性休克，心跳呼吸骤停，一再抢救，用了大剂量的强心剂和升压药，照旧遗憾地脱离了人世……

类似的沐浴后殒命的案例尚有不少:

炎天这6种情形万万别沐浴：

1、全身大汗时

人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加速，若是这时突然用冷水沐浴，皮下血管会连忙缩短，汗毛孔随即关闭，汗腺的渗透也连忙阻止，身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不可继续散发，人便会感应皮肤发热，容易患伤风，严重的更可能导致急性心肌梗死！

可以沾少量的水在身体擦拭一下，等身体耐受了这个温度，再洗。

2、喝酒后

酒精会抑制肝脏功效运动，阻碍糖原的释放。而沐浴时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后沐浴，血糖得不到实时增补，容易爆发头晕、眼花、全身无力，严重时还可能爆发低血糖昏厥。

3、饱餐后

饱餐后沐浴，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对镌汰，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏厥。

4、劳动后

无论是体力劳动照旧脑力劳动后，均应休息片晌再沐浴，不然容易引起心脏、脑部供血缺乏，甚至爆发昏厥。

5、发热时

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增添20%，身体十分虚弱，此时沐浴容易爆发意外。

6、血糖低时

由于沐浴时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易泛起脑供血缺乏，容易爆发虚脱。